A principio ela é banalizada na relação, mas se pararmos para refletir iremos perceber que ela é a chave para obter uma relação de sucesso. Pois são as preliminares que levam a excitação do casal, tal excitação que irá levá-los ao sexo. Geralmente as pessoas encontram mais prazer nas preliminares do o ato sexual em si.

Aprenda a excitar uma mulher

Comece acariciando os cabelos de sua parceira, beije-a nas orelhas, passe pela nuca e vá descendo até os seios. Beije-os, acaricie-os vagarosamente, dê leves apertões. Com a ponta da língua lamba ao redor dos mamilos e depois os chupe, como se estivesse mamando e dê suaves mordas.

Passe levemente as pontas dos dedos no abdome abaixo do umbigo fazendo de conta que irá tocar a vagina, mas não a toque, agora prossiga indo para as pernas fazendo caricias e beijando-as e em seguida massageia o clitóris de sua parceira levando ela a excitação.

Aprenda a excitar um homem

A mulher deve fazer as mesmas coisas que o homem, beija-o de forma carinhosa faça caricias na região do pênis, beije todo o abdome de seu parceiro a nuca e seria interessante você fazer uma massagem sensual em seu parceiro. Caso seja do consenso do casal pratique o sexo oral em suas preliminares.